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睡前吃什么东西好?
我要回答   离问题结束还有 -4518天-14小时-53分

睡前吃什么东西帮助睡好?

  • 提问者:莫莫 一级 试用期 2010-09-07 15:20

其他回答(2)

  • 苹果,最佳的减肥食品,能量也低。其实我是建议什么也别吃,不是胖不胖的问, 睡着后肠蠕动减少,食物在胃中堆积不消化 不利于肠胃 。

  • 回答者:admin 一级 试用期 回复时间:2010-09-07 16:14
  • 牛奶。帮助睡眠

  • 回答者:颠三倒四 一级 试用期 回复时间:2010-09-16 13:34

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